现代人关节疼痛的比例甚高,其发生的原因为何?若经常以止痛剂舒缓疼痛有没有需要特别预防及注意的地方?炎干净是否可扮演同样的角色?
造成关节炎的原因可说是错综复杂,常见的关节炎包括退化性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎和僵直性关节炎等,这些症状来自于现代人生活模式的改变,例如不当的饮食或缺乏矿物质的补充、消化不良、肠道肾脏累积太多毒素、关节磨损及老化,这些都是引发关节炎的主要因素。
由于关节炎的多发性病因,药物的选择因而成为医师及病人高难度的考验,尤其是和饮食相关的急性发作,特别是痛风结石的作崇或是饮食毒素造成自体免疫异常,都需要特别注意服用药物的种类。
为了降低因关节炎复杂的成因所导致的诊断困难,止痛是传统医疗非常广泛且有效的处理方式。
进步的西方医学对于关节炎疼痛已经整理出一套相当明确的理论基础,最为著名的就是Cox-Ⅱ酵素理论,科学家发现原来绝大多数关节炎疼痛的原因都是由于促动了Cox-Ⅱ酵素的失控所致。事实上,人体的特殊疼痛机转,是维护健康不可或缺的情报单位,Cox-Ⅱ并非不好的酵素,反之,它是维持生命不可或缺的重要酵素,它不同于免疫系统会直接与病毒对抗,当身体出现状况,忠实的Cox-Ⅱ酵素便对人体发出警讯,而发炎和疼痛就是最显着的表现方式。
在很多状况之下,人体会出现Cox-Ⅱ酵素溃堤的现象,例如,当摄取过多的酸性食物、奶制品、饱和动物性脂肪等食物,或是过度紧张、压力及外伤都会刺激Cox-Ⅱ酵素的生长。
海尼克博士曾在赛洛宁的止痛研究报告中指出,人体之所以会产生疼痛的感觉,是因为当身体发生病变或遭受刺激时,存在于受损细胞之细胞膜上的一种特殊脂肪酸便会开始与Cox-Ⅱ酵素作用,进而形成前列腺素,而前列腺素正是传递痛讯息的主要因子,在关节部位这样的生化反应频频发生,无怪乎令患者终日坐立难安。
目前,所有治疗关节炎的止痛剂,不论由哪一家药厂出品,都属于Cox-Ⅱ酵素抑制剂(Cox-ⅡInhibitors),这些止痛剂(patnkillers)的功效在于能够制止Cox-Ⅱ酵素的作用。
炎干净除了提供丰富的必需脂肪酸,并且稳定Omega-6脂胙酸和Omega-3脂肪酸的比例,它甚至能够减缓Cox-Ⅱ酵素的过量制造,进而降低传递讯息疼痛的频率,这些作用对止痛而言,可说是提供了全方位的贡献。
在炎干净使用者的受访统计中,关节炎患者几乎都一致肯定其对于舒缓疼痛的帮助,它对于保障健康的全面性,绝非仅只这一项表现就能道尽的
骨质疏松症为停经后妇女的一大隐忧,炎干净对于预防或减轻骨质疏松症可有帮助?更年期妇女在停经后才以牛奶或是钙片补充钙质已经是缓不济急,最好能在年轻时就预存骨本,因年轻时黄体素分泌旺盛,能够刺激骨细胞增生,故在此高峰期大量的补充钙质,以避免更年期之后轻微骨质流失所带来的伤害。
在一般人的观念里,对于骨头的健康和密度以及青少年的骨骼发育,总以为只要大量补充钙质就可高枕无忧,殊不知除了补充必要的营养素之外.荷尔蒙、年龄和饮食习惯才是主导骨质流失的三大主因。
我们的骨头如果抽掉钙质,和其它器官组织一样是以蛋白质为基本结构,一样有血管进出,维生素、矿物质、脂肪和荷尔蒙都经由血流输送,骨头内的成骨细胞(Osteoblast)负责钙质的吸收,蚀骨细胞(Osteoclast)则主司排除钙质,两者的势力由多种因素决定强弱,饮食状况、荷尔蒙状况、年龄、情绪、烟、酒、咖啡都可能影响到钙质的消耗或储存。
更年期妇女之所以会有骨质疏松的状况,就是因为荷尔蒙的改变,当卵巢停止排卵,黄体素便会终止分泌,于是造成骨质的大量流失。
现代医疗对于停经后的女性荷尔蒙问题己有清晰的轮廓,原来骨质流失是因为女性荷尔蒙和黄体素的相对浓度差异,造成蚀骨细胞的活跃所致。
由于更年期的荷尔蒙治疗有罹患乳癌风险的说法,故营养食品业界已研发出,以天然草本的类雌素取代了合成蒙尔蒙的治疗。
值得注意的是,骨质疏松症并非停经后妇女的专利,现代人的高热量、高蛋白饮食习惯也是骨质被破坏的重要因素。
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