得了反应性关节炎病，在日常生活中饮食如何科学搭配?在日常吃得健康是反应性关节炎患者最主要的自我保养方法，这样才能有效的增强体质，提高对抗反应性关节炎侵害的能力。平时很多人都不清楚应该怎样合理的搭配反应性关节炎患者的饮食才能取得最佳的辅助治疗的作用。那么，在日常生活中饮食如何科学搭配?详情下面请医院专家为您介绍。
一、饮食定时、定量，食物软、硬、冷、热适宜
首先，反应性关节炎患者在发病期间会有体质下降和食欲差的特点，针对这些问题搭配饮食是特别关键的。通常反应性关节炎饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。淡。反应性关节炎病发作时，患者更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
二、合理的搭配食补
有些反应性关节炎病人的身体机能特别差，需要进补才能提高免疫力。因此合理的搭配食补是特别重要的。但必须根据反应性关节炎患者的病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。
通过以上内容我们对如何科学的安排反应性关节炎饮食有了具体的认识，在日常做好饮食保健是取得最佳的反应性关节炎护理效果的关键，因此，反应性关节炎病人在平时需要精心搭配自己的饮食，千万不能粗心大意。
