问：预防反应性关节炎的方法都有哪些?家有一老如有一宝，爷爷快70了，因为听说老年人更容易患上风湿病，所以想了解一下它的预防方法都有哪些，让我们可以在日常生活中帮助爷爷，避免疾病的侵害。
医院专家答：目前患有反应性关节炎的人越来越多,大部分患者于自身的生活习惯有关,例如不注意保暖、不良的生活起居、营养不均衡等,作为健康的人要积极的预防反应性关节炎的发生,所以预防要做好以下几方面的工作。
1.争取早期诊断、早期治疗
虽然本病的致残率比较高,但如果获得早期诊断及早期的治疗,仍可控制其发展甚至治愈.所以,若能普及本病的一般知识,医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性,就能提高诊疗水平,控制病情发展,减少致残率和增加劳动能力.几点风湿疾病的预防措施?
2.加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处.凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多.《内经》说的正气存内,邪不可干、邪之所凑、其气必虚,正是这个道理.
3.避免风寒湿邪侵袭
大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用.春季雨水较多,正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际,也是"百病好发之际.这时,也是反应性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等.夏季暑热当令,不要贪凉受露,暴饮冷饮等.我在接诊的病人中,述其因卧睡石板、水泥地面或长时凉水浸泡而发病者,不在少数.秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭,冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的.
